いいことさがし


明けましておめでとうございます2012年も宜しくお願いします
by today_takako
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カテゴリ:アロマ( 1 )

枕もとセット

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乾燥するこの季節…
枕もとセットはかかせませぬ‼

★普段からお部屋は手作りリフレッシュナーで空気洗浄‼
この時期の殺菌・抗菌・抗ウイルス作用で優れもの!!

・ユーカリ (殺菌・抗菌作用では精油の中では最も優れもの)
・ティートゥリー (優れた殺菌力!!第二次世界大戦中は消毒薬の代わりとしても使われたそうです)
・ジュニパーベリー (ウッディ系の香りで古くから殺菌効果に優れるといわれています)
・レモングラス←私これ大好き♪♪ (体力の回復と強壮作用をもたらしてくれます!!気分もシャキッとします!!)

★持ち運びできる便利なペットボトル専用加湿器で枕もとを加湿‼

★加湿器はオイルが使えないのでディフューザーも共に‼

最近使用のディフューザーオイルは…
“yuica”さんの“ヒノキ”
yuicaさんは数少ない日本のアロマブランドです‼ こちら→★


この3点セットで心地良く眠りについております☆
幸せ幸せ♪♪

心身共に癒されるアロマオイル。
もっと沢山のブランドのオイルが欲しいなぁ…





はぁ〜しかし今日は朝から眠たい…(笑)
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by today_takako | 2011-12-09 11:22 | アロマ
わたし説明書

ゴルフ場のフロントで勤務しております
ゴルフ大好きです

毎日 いい事・よくない事…
色々あってこそ 私の人生
そんな中でも心が喜ぶ

いいことさがし

をして マイペースに
日記を綴っていこうかと思っております

とにかく人生楽しく前向きに
“毎日笑顔”


★足ツボ大好き★
リフレクソロジスト 台湾式
(足裏反射療法士)
認定試験 合格


体の不調…
肩こり・頭痛・冷え・むくみ・ストレス
などは体の大切なサイン

東洋医学ではこのサインを
未病とよびます
このサインをほおっておくと
未病→病気になってしまいます

リフレクソロジーでは
足裏や手のひらにある

“反射区”
内臓や各器官につながるといわれる
末梢神経があつまる場所


を刺激し内臓や各器官を活性化させ
自然治癒力を向上させます
未病→健康の流れに戻す力
それが自然治癒力

リフレクソロジー
を定期的に受けることによって
自然治癒力が身につきます

大好きなリフレクソロジー
敬愛する
sucre主宰 natsuko先生→★
のもとで日々学んでおります


★香りが好き★
AEAJ アロマテラピー検定
1級合格


香りは日常に
たくさんあふれています

太陽をたくさん浴びた洗濯物の香り
雨でアスファルトがぬれた香り
おばぁちゃんちの香り…

私のお気に入りは“田んぼ”の香り
田んぼ道を歩いていると
とても心地よく
心がふんわりします

香りは心に影響を与えてくれます
香りは奥深いので
もっと勉強していきたいです



★出会いが大事★
今までたくさんの人に出会えた事で
今の私が出来上がってます

自由奔放で時には周りを振り回す
我がままっ子
こんな私の周りに居てくれる人に
“感謝”

これからもひとつひとつの出会いを
大切にしていきたいです


OPTIMAL HEALTH
(オプティマルヘルス)
最善の健康
その時その時の年齢での
最高の健康状態を表す言葉

オプティマルヘルス実現のため
病気にならない体作りを
意識しています



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